Au!! Winterhanden. Medische maan Perniones (Pernio is koude- of vorstbuil) Zodra het kouder wordt krijgen sommige mensen er last van, vooral de koukleumpjes onder ons. Rode handen die zwellen, kriebelen of ronduit pijn doen. Wat kun je eraan doen?

Oorzaak is de vochtigheidsgraad, dit is van de koude lucht vrij hoog. Hoe vochtiger de kou hoe meer de kans op winterhanden en tenen. In een koude huid stroomt er minder snel bloed door de aderen. Dat bloed hoop zich op waardoor bloedvatwanden en het eromheen liggende weefsel beschadigd raakt. Gevolg is rode/paarse plekken, zwelling, jeuk en  tintelingen.

De klachten kunnen twee tot 5 weken duren en kunnen weer terugkomen bij nieuwe blootstelling aan vochtige kou. Bovendien krijg je sneller klachten als er bètablokkers gebruikt worden.

Zelf kun je:

  • Handen en voeten goed invetten.
  • Voorzichtig masseren
  • Neem gerust een paracetamol
  • Probeer wisselbaden met 3 minuten warm water en 30 seconden koud water. Sluit af met warm water.
  • Vermijdt vochtige kou of bescherm jezelf met warme handschoenen.
  • Er zijn ook geneesmiddelen die invloed hebben op de oppervlakkige bloedvaten. Omdat ze niet zonder bijwerkingen zijn, worden ze zeer terughoudend voorgeschreven.